Ultra Attention Review 2024- Meminimalkan Gangguan Digital Seminimal Mungkin

---

Anggap saja Anda sedang mengerjakan tugas di desktop. Anda sedang asyik dengan pekerjaan Anda dan tiba-tiba sebuah notifikasi muncul di layar. Teman-teman Anda telah memulai percakapan di Discord. Anda membuka notifikasi tersebut dan setengah jam berikutnya berlalu begitu saja.

Ini adalah contoh gangguan digital. Penelitian telah menunjukkan bahwa siswa hanya mendedikasikan 44 persen dari waktu belajar mereka untuk pekerjaan akademis yang sebenarnya. Hal ini dikarenakan mereka melakukan banyak tugas selama belajar yang berdampak pada produktivitas, kreativitas, dan pemahaman bacaan yang berujung pada kinerja akademik yang buruk. Gangguan digital ini juga berdampak negatif pada hubungan mereka dengan orang tua dan guru.

Dalam skenario ini, apa yang dapat Anda lakukan? Nah, ada sebuah aplikasi yang dikenal sebagai Ultra Attention yang dapat membantu Anda tetap fokus selama mengerjakan tugas.

Pengantar ke Ultra Attention

Ultra Attention adalah aplikasi fokus dan produktivitas yang menggunakan pembelajaran mesin dan teknologi AI untuk mendeteksi aktivitas Anda. Ini adalah perangkat lunak desktop yang membantu Anda meminimalkan gangguan saat Anda bekerja di depan komputer.

Algoritmanya mempelajari aktivitas Anda untuk mengetahui gaya hidup dan aplikasi yang penting bagi Anda. Aplikasi ini mempelajari kursor dan gerakan mata Anda untuk mengetahui apakah Anda terganggu, cemas, atau lelah selama mengerjakan proyek. Dengan cara ini, aplikasi ini membantu Anda untuk kembali ke proyek Anda dan menghindari gangguan melalui berbagai fitur.

Hal terbaik tentangnya adalah perangkat lunak gratis yang tersedia untuk Windows dan Linux. Anda memerlukan Windows 10 untuk mengoperasikan situs web ini pada perangkat Anda.

Jadi, jika Anda merasa dinding, lantai dan perabotan di kantor atau ruang belajar Anda menarik saat belajar, Anda memerlukan aplikasi ini. Mari kita pelajari fitur-fiturnya.

Fitur-fitur Ultra Attention

Pemberitahuan Waktu Nyata

Misalkan Anda sedang mengerjakan proyek Anda tetapi ada notifikasi yang mengganggu Anda atau Anda membuka situs web hiburan lain. Anda menggulir situs web tersebut ketika Ultra Attention akan memberi Anda pemberitahuan. Notifikasi ini berfungsi sebagai pengingat bagi Anda untuk kembali ke proyek Anda dan berhenti membuang-buang waktu untuk hal lain. Ini akan mengarahkan perhatian Anda pada tugas yang sedang dikerjakan. Aplikasi ini akan mengirimkan komentar lucu dalam pengingat sehingga Anda dapat menyegarkan diri.

Fitur Pelatihan Fokus

Jika Anda terlalu lelah dan tidak dapat fokus, Anda dapat memanfaatkan fitur latihan fokus. Fitur ini berisi banyak aktivitas bawaan yang dapat mencerahkan suasana hati dan mempersiapkan Anda untuk sesi kerja yang mendalam. Aktivitas ini termasuk meditasi, olahraga, tidur siang atau istirahat sejenak dan latihan pernapasan. Fitur ini dapat mendeteksi suasana hati Anda dan menyarankan aktivitas yang sesuai dengan fitur wajah Anda. Rekomendasi ini dapat membantu Anda dalam meningkatkan produktivitas Anda.

Cerita Pendek

Psikologi mengatakan bahwa membacakan cerita untuk seseorang dapat meningkatkan tingkat konsentrasi mereka. Cerita-cerita ini dapat menarik, menyenangkan dan menghibur yang dapat merilekskan suasana hati Anda. Hal ini dapat menghilangkan semua rasa lelah Anda. Membaca atau mendengarkan cerita-cerita ini juga dapat meningkatkan tingkat konsentrasi Anda.

Permainan Mini

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa permainan bermanfaat bagi aktivitas kognitif Anda. Permainan-permainan ini melibatkan pikiran Anda, meningkatkan tingkat konsentrasi Anda dan menantang berbagai kemampuan pikiran Anda. Permainan-permainan ini lucu namun juga berfungsi sebagai latihan yang baik untuk meditasi dan konsentrasi. Ada banyak permainan mini di platform ini yang dapat Anda mainkan untuk bersantai dan meningkatkan suasana hati Anda.

Integrasi Kalender

Aplikasi ini telah mengintegrasikan kalender di dalamnya sehingga Anda dapat mengisinya dengan tenggat waktu dan proyek Anda. Aplikasi ini akan membantu Anda mendapatkan pengingat tepat waktu untuk menyelesaikan proyek dan memenuhi tenggat waktu.

Fitur Pelacakan Suasana Hati

Aplikasi ini memiliki algoritma webcam yang dapat menganalisis fitur wajah dan gerakan mata Anda. Analisis fitur wajah akan memberi tahu Anda apakah Anda sedang bahagia, stres, sedih, atau apa perasaan Anda. Kemudian, aplikasi ini akan merekomendasikan meditasi, cerita, atau permainan sesuai dengan suasana hati Anda. Hal ini akan membantu Anda untuk menjadi rileks.

Fitur Kustomisasi

Anda dapat menyesuaikan aktivitas sesuai dengan keinginan Anda. Anda dapat menetapkan tujuan tertentu, memilih latihan meditasi tertentu, atau menyesuaikan tingkat kesulitan mini-game Anda. Selain itu, aplikasi ini menggunakan algoritme canggih untuk mengetahui pola kerja Anda. Jadi, aplikasi ini akan menyesuaikan notifikasi sesuai dengan itu.

Laporan Produktivitas Reguler

Fitur terbaik dari aplikasi ini adalah laporan produktivitas. Aplikasi ini mengirimkan laporan produktivitas harian, mingguan, dan bulanan kepada Anda sehingga Anda dapat mengetahui pola gangguan Anda. Laporan produktivitas ini akan membantu Anda mengetahui di mana Anda mengalami gangguan dan elemen mana yang mengganggu Anda. Hal ini akan membantu Anda mengidentifikasi hambatan Anda sehingga Anda dapat menghindarinya di masa depan. Laporan ini juga dapat membantu Anda menyesuaikan pendekatan Anda terhadap hambatan dan gangguan tertentu.

Daftar Blokir Aplikasi

Anda juga dapat memanfaatkan fitur daftar blokir. Dalam fitur ini, Anda dapat memblokir aplikasi tertentu agar tidak mengganggu Anda saat bekerja. Misalnya, Anda dapat memblokir Discord melalui aplikasi ini. Sekarang, Anda tidak akan mendapatkan notifikasi apa pun dari aplikasi ini dan Anda dapat menggunakannya saat Anda bekerja. Ini akan menjauhkan semua gangguan dari Anda.

Menyinkronkan Ultra Attention dengan Aplikasi Lain

Fitur luar biasa lainnya dari aplikasi ini adalah Anda dapat menyinkronkannya dengan berbagai aplikasi produktivitas lain atau dengan sistem Anda. Anda dapat mengintegrasikannya dengan manajemen waktu, komunikasi, dan platform manajemen yang dapat meningkatkan produktivitas Anda.

Manfaat Ultra Attention bagi Penggunanya

Penelitian telah menunjukkan bahwa jika Anda terganggu selama lima detik saja saat bekerja, Anda akan membuat banyak kesalahan dalam pekerjaan Anda. Jika Anda melakukan banyak tugas saat bekerja, Anda akan terganggu selama 23 menit sebelum kembali ke pekerjaan awal Anda. Jadi, Anda membutuhkan waktu dua kali lipat untuk menyelesaikan satu tugas.

Ultra Attention dapat membantu Anda menghindari multitasking dan gangguan melalui fitur-fiturnya yang luar biasa. Hal ini memungkinkan Anda untuk masuk ke fase “deep work” dan bukan “shallow work”. Kerja mendalam adalah fase di mana Anda begitu tenggelam dalam pekerjaan Anda sehingga Anda bahkan tidak menyadari berlalunya waktu. Namun, menjadi sulit untuk berada dalam fase tersebut karena adanya notifikasi dan aplikasi serta situs web yang penuh warna. Anda membuka Google untuk meneliti sesuatu tentang proyek Anda, tetapi segera Anda akan melihat iklan dan situs web yang berbeda. Untuk menghindari situasi ini, Ultra Attention dapat membantu Anda dengan fitur pemberitahuan dan daftar blokir.

Selain itu, biasanya produktivitas dan konsentrasi Anda menurun ketika Anda bekerja secara online. Jam kerja yang panjang dapat memengaruhi tingkat energi Anda. Dalam hal ini, aplikasi ini dapat membantu Anda melalui meditasi, mini-game, dan latihan cerita. Berbagai peneliti telah menunjukkan bagaimana meditasi dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda.

Hal ini dapat mengurangi stres, kecemasan, dan depresi yang dapat Anda hadapi saat bekerja. Penelitian telah menunjukkan bahwa aktivitas mindfulness dapat membantu dalam retensi memori dan konsentrasi yang lebih baik. Aktivitas-aktivitas ini ada di aplikasi ini untuk para pengguna.

Kasus Penggunaan Ultra Attention

Mahasiswa: Siswa yang mengikuti kursus online atau melakukan penelitian dapat menggunakan aplikasi ini untuk tetap fokus saat belajar. Mereka dapat memastikan bahwa tingkat konsentrasi mereka tetap tinggi dan sesi belajar tetap bersemangat.

Guru: Guru yang bekerja dari jarak jauh, membuat rencana pelajaran, melakukan penelitian online, atau mengajar siswa dalam kursus online dapat memanfaatkan aplikasi ini. Ini akan membantu mereka menghindari berbagai jenis gangguan dan meningkatkan produktivitas mereka melalui berbagai aktivitas.

Pekerja lepas: Ada kemungkinan besar bagi para pekerja lepas untuk terganggu saat melakukan semua pekerjaan jarak jauh. Jadi, mereka bisa memblokir aplikasi yang mengganggu, mengintegrasikan tenggat waktu mereka di kalender dan memanfaatkan notifikasi untuk menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan rumah tangga mereka.

Profesional: Pekerja jarak jauh dan profesional yang memiliki profesi yang menuntut seperti menulis, musik, pemrograman, dan mendesain dapat memanfaatkan aplikasi ini.

Kesimpulan

Singkatnya, Ultra Attention adalah aplikasi berbasis fokus yang membantu penggunanya untuk tetap fokus pada proyek mereka. Aplikasi ini melakukan hal ini dengan tiga metode: mengirimkan notifikasi, memblokir aplikasi, dan memberikan fitur pelatihan fokus. Fitur-fitur ini termasuk mini-game, cerita pendek, dan latihan meditasi. Anda bisa mengintegrasikannya dengan aplikasi lain sehingga Anda bisa meningkatkan manfaatnya.

Hal terbaik dari aplikasi ini adalah gratis untuk digunakan sehingga Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk itu. Jadi, para pekerja lepas, pelajar, guru, dan pekerja jarak jauh harus memiliki aplikasi ini.

Tampilkan Alat Terkait (18)